Bruna Maria Piccinini (bruna_piccinini)

@bruna_piccinini

Fisioterapeuta Pélvica | Atendimento Masculino e Feminino 💗Disfunções Sexuais 💦Urinárias | 💩Coloproctológicas 📲 Contato 👇🏻

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😓Você costuma desrespeitar os seus limites?

📈Somos instigados a ultrapassar nossos limites, ir além daquilo que podemos dar conta, e quase não percebemos que não respeitar nossos limites tem sido prejudicial a nossa saúde física e mental.

🙌Reconhecer nossos limites é o primeiro passo em busca de qualidade de vida.

😌É preciso ter autoconhecimento para entender como se sente, o que deseja e o que não deseja, o que precisa e o que não precisa. O autoconhecimento nos permite legitimar quando a nossa resposta for SIM, e a não nos sentirmos culpados em dizer NÃO.

👋Então RESPEITE os seus limites, seu corpo, seu tempo, suas vontades, sua dor e os seus sentimentos.

👥Gostou? Compartilhe esse conteúdo.

✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica
Agendamentos, pelo link na Bio ❤

#fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

😓Você costuma desrespeitar os seus limites? 📈Somos instigados a ultrapassar nossos limites, ir além daquilo que podemos dar conta, e quase não percebemos que não respeitar nossos limites tem sido prejudicial a nossa saúde física e mental. 🙌Reconhecer nossos limites é o primeiro passo em busca de qualidade de vida. 😌É preciso ter autoconhecimento para entender como se sente, o que deseja e o que não deseja, o que precisa e o que não precisa. O autoconhecimento nos permite legitimar quando a nossa resposta for SIM, e a não nos sentirmos culpados em dizer NÃO. 👋Então RESPEITE os seus limites, seu corpo, seu tempo, suas vontades, sua dor e os seus sentimentos. 👥Gostou? Compartilhe esse conteúdo. ✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

😓A cistite de repetição é caracterizada quando a paciente apresenta vários episódios em um curto período de tempo. Esse novo quadro poderá ser uma reinfecção (quando causada por uma nova bactéria) ou recidiva (quando for a mesma).⁣
⁣
👉O médico urologista é mais indicado para avaliar de maneira geral a paciente com cistite de repetição e prescrever o tratamento com medicamentos apropriados para cada caso.

🙌A fisioterapia pélvica atua como um tratamento promissor na melhora sintomatológica e na redução da disfunção do assoalho pélvico, com técnicas que auxiliam no alívio dos sintomas e melhoria na qualidade de vida.

☎️Entre em contato e tire suas dúvidas.

Cuide-se. 💙

✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica
Agendamentos, pelo link na Bio ❤

#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

😓A cistite de repetição é caracterizada quando a paciente apresenta vários episódios em um curto período de tempo. Esse novo quadro poderá ser uma reinfecção (quando causada por uma nova bactéria) ou recidiva (quando for a mesma).⁣ ⁣ 👉O médico urologista é mais indicado para avaliar de maneira geral a paciente com cistite de repetição e prescrever o tratamento com medicamentos apropriados para cada caso. 🙌A fisioterapia pélvica atua como um tratamento promissor na melhora sintomatológica e na redução da disfunção do assoalho pélvico, com técnicas que auxiliam no alívio dos sintomas e melhoria na qualidade de vida. ☎️Entre em contato e tire suas dúvidas. Cuide-se. 💙 ✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

👍Os homens, assim como as mulheres, precisam ter alguns cuidados com a saúde íntima.

😕Quando isso não ocorre, podem ocorrer algumas disfunções no assoalho pélvico.

💁Como está o seu checklist da saúde íntima?

☎️Se você tem dúvidas sobre o assunto, entre em contato.

✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica
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#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

👍Os homens, assim como as mulheres, precisam ter alguns cuidados com a saúde íntima. 😕Quando isso não ocorre, podem ocorrer algumas disfunções no assoalho pélvico. 💁Como está o seu checklist da saúde íntima? ☎️Se você tem dúvidas sobre o assunto, entre em contato. ✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

👉Você já ouviu falar sobre flatos vaginais?

⚠️Se sim, leia com ATENÇÃO.

- É a perda de ar pela vagi.na, e acontece principalmente durante a relação se.xu.al;
- Pode ocorrer com qualquer mulher;
- É considerado comum, porém não é NORMAL;
- São sons semelhantes ao "pum";
- Pode acontecer durante a atividade física.

💨Esses flatos indicam fraqueza na musculatura do assoalho pélvico. Para solucionar esse problema é necessário fazer uma avaliação para avaliar como está os músculos do seu assoalho pélvico.

🏋️Os exercícios para o assoalho pélvico não é apenas essencial para que as paredes e os músculos vaginais se fortaleçam, mas também ajudam a prevenir gases.

🙋‍♀️Quer saber mais? Entre em contato e vamos conversar.

Agendamentos, pelo link na Bio ❤
✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica

#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

👉Você já ouviu falar sobre flatos vaginais? ⚠️Se sim, leia com ATENÇÃO. - É a perda de ar pela vagi.na, e acontece principalmente durante a relação se.xu.al; - Pode ocorrer com qualquer mulher; - É considerado comum, porém não é NORMAL; - São sons semelhantes ao "pum"; - Pode acontecer durante a atividade física. 💨Esses flatos indicam fraqueza na musculatura do assoalho pélvico. Para solucionar esse problema é necessário fazer uma avaliação para avaliar como está os músculos do seu assoalho pélvico. 🏋️Os exercícios para o assoalho pélvico não é apenas essencial para que as paredes e os músculos vaginais se fortaleçam, mas também ajudam a prevenir gases. 🙋‍♀️Quer saber mais? Entre em contato e vamos conversar. Agendamentos, pelo link na Bio ❤ ✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

➡Ah, o tal prazer feminino…

😔Ele foi ignorado por muitos tempo. O clitóris, nosso órgão exclusivo de prazer sexual, com mais 8 mil terminações nervosas sensíveis ao toque para proporcionar prazer.

👉O autoconhecimento é essencial, então é muito importante você se autoconhecer.

💓Por isso, não coloque a responsabilidade do seu prazer nas costas de outra pessoa.

🙌É necessário tentar quebrar os conceitos e os tabus impostos, buscando mais informações e orientações.

✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica
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➡Ah, o tal prazer feminino… 😔Ele foi ignorado por muitos tempo. O clitóris, nosso órgão exclusivo de prazer sexual, com mais 8 mil terminações nervosas sensíveis ao toque para proporcionar prazer. 👉O autoconhecimento é essencial, então é muito importante você se autoconhecer. 💓Por isso, não coloque a responsabilidade do seu prazer nas costas de outra pessoa. 🙌É necessário tentar quebrar os conceitos e os tabus impostos, buscando mais informações e orientações. ✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

Tá tudo bem não estar bem o tempo todo...
Tá tudo bem admitir nossas fraquezas...
Tá tudo bem perceber que você ainda não superou completamente algo...

😉Não há necessidade de fingir ou esconder que não está bem!

🙌Os dias ruins nunca duram para sempre, porque o sol sempre vem.

O Setembro Amarelo é marcado por ações de cuidado, conscientização e ajuda na prevenção ao suicídio, dando suporte a quem precisa, e apoio às famílias. 💛

Você não está sozinho. 🎗

✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica
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Tá tudo bem não estar bem o tempo todo... Tá tudo bem admitir nossas fraquezas... Tá tudo bem perceber que você ainda não superou completamente algo... 😉Não há necessidade de fingir ou esconder que não está bem! 🙌Os dias ruins nunca duram para sempre, porque o sol sempre vem. O Setembro Amarelo é marcado por ações de cuidado, conscientização e ajuda na prevenção ao suicídio, dando suporte a quem precisa, e apoio às famílias. 💛 Você não está sozinho. 🎗 ✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

🙌Hoje é dia 6/9 é o dia do se.xo e quero que você saiba que para uma vida sexual plena é necessário AUTOCONHECIMENTO.

👉Precisamos estar saudáveis para ter um bom desempenho e se.xual e o se.xo trás inúmeros benefícios inclusive melhorar a saúde.

Feliz dia do se.xo! 🔥💓

#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

🙌Hoje é dia 6/9 é o dia do se.xo e quero que você saiba que para uma vida sexual plena é necessário AUTOCONHECIMENTO. 👉Precisamos estar saudáveis para ter um bom desempenho e se.xual e o se.xo trás inúmeros benefícios inclusive melhorar a saúde. Feliz dia do se.xo! 🔥💓 #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

⚠️Fisioterapia pélvica e pompoarismo NÃO são a mesma coisa!

🔥O pompoarimos é uma técnica de aprimoramento da função sexual para aumentar o prazer na relação para a mulher.

🙌Já a fisioterapia pélvica trabalha especificamente na região da pelve e a parte inferior do abdômen.

📌Ela possui diversas funções, como tratar as disfunções do assoalho pélvico.
Restaurando as capacidades físicas e funcional da região pélvica.

😁Quer saber como a fisioterapia pélvica pode te ajudar?

Entre em contato!

✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica
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#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

⚠️Fisioterapia pélvica e pompoarismo NÃO são a mesma coisa! 🔥O pompoarimos é uma técnica de aprimoramento da função sexual para aumentar o prazer na relação para a mulher. 🙌Já a fisioterapia pélvica trabalha especificamente na região da pelve e a parte inferior do abdômen. 📌Ela possui diversas funções, como tratar as disfunções do assoalho pélvico. Restaurando as capacidades físicas e funcional da região pélvica. 😁Quer saber como a fisioterapia pélvica pode te ajudar? Entre em contato! ✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

👉A anorgasmia pode ser definida como ausência do orgasmo após excitação normal. Essa disfunção atinge cerca de 32% das mulheres, abrangendo todas as idades. Além disso, podem aparecer também sintomas de dor nos testículos, no caso dos homens, ou dor no baixo ventre ou na região anal, nas mulheres, o que pode gerar uma aversão ao contato sexual.

➡️Também existe uma disfunção muito parecida, que é a dificuldade de atingir o orgasmo após a excitação normal, chamada de disorgasmia.

🙌O orgasmo se dá por contrações rítmicas da musculatura pélvica que traz um relaxamento após um período forte de excitação.

👎As causas dessas disfunções são várias podendo envolver desde questões psicológicas, crenças, aprendizagem sexual, traumas sexuais, ansiedade, estresse, diminuição do fluxo sanguíneo genital, diminuição da sensibilidade, entre outras causas.

⚠️Se você se identificou, não se preocupe. Saiba que existe tratamento e a Fisioterapia Pélvica trata tanto a anorgasmia quanto a disorgasmia.
Melhorando assim, a sua vida sexual e a sua autoestima.

👉Cuide-se. Previna-se, a sua saúde pélvica importa!

✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica
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#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

👉A anorgasmia pode ser definida como ausência do orgasmo após excitação normal. Essa disfunção atinge cerca de 32% das mulheres, abrangendo todas as idades. Além disso, podem aparecer também sintomas de dor nos testículos, no caso dos homens, ou dor no baixo ventre ou na região anal, nas mulheres, o que pode gerar uma aversão ao contato sexual. ➡️Também existe uma disfunção muito parecida, que é a dificuldade de atingir o orgasmo após a excitação normal, chamada de disorgasmia. 🙌O orgasmo se dá por contrações rítmicas da musculatura pélvica que traz um relaxamento após um período forte de excitação. 👎As causas dessas disfunções são várias podendo envolver desde questões psicológicas, crenças, aprendizagem sexual, traumas sexuais, ansiedade, estresse, diminuição do fluxo sanguíneo genital, diminuição da sensibilidade, entre outras causas. ⚠️Se você se identificou, não se preocupe. Saiba que existe tratamento e a Fisioterapia Pélvica trata tanto a anorgasmia quanto a disorgasmia. Melhorando assim, a sua vida sexual e a sua autoestima. 👉Cuide-se. Previna-se, a sua saúde pélvica importa! ✨Bruna Maria Piccinini Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

🛀Quem aí nunca aproveitou o banho para fazer aquele xixi que parecia estar guardado na bexiga?

👉Embora seja muito prático, é importante saber que apenas quando estamos sentados com os joelhos afastados e relaxados, conseguimos fazer com que os músculos do assoalho pélvico relaxem, deixando a uretra completamente livre para a passagem da urina.

🙌Se a uretra não fica totalmente livre, não garantimos um esvaziamento completo da bexiga, e se algum agente infeccioso estiver por ali, ele terá todo o tempo até você ficar com vontade de fazer xixi de novo para se proliferar.

📌LEMBRETE: O xixi deve ser feito com calma e sem esforço.

Cuide-se, compartilhe esse conteúdo com alguém!

✨Bruna Maria Piccinini | Fisioterapeuta Pélvica
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#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

🛀Quem aí nunca aproveitou o banho para fazer aquele xixi que parecia estar guardado na bexiga? 👉Embora seja muito prático, é importante saber que apenas quando estamos sentados com os joelhos afastados e relaxados, conseguimos fazer com que os músculos do assoalho pélvico relaxem, deixando a uretra completamente livre para a passagem da urina. 🙌Se a uretra não fica totalmente livre, não garantimos um esvaziamento completo da bexiga, e se algum agente infeccioso estiver por ali, ele terá todo o tempo até você ficar com vontade de fazer xixi de novo para se proliferar. 📌LEMBRETE: O xixi deve ser feito com calma e sem esforço. Cuide-se, compartilhe esse conteúdo com alguém! ✨Bruna Maria Piccinini | Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

➡A libido está relacionada ao desejo sexual. A sua falta pode interferir na saúde mental e levar a uma baixa autoestima, dificultando a relação com o parceiro e a uma diminuição da qualidade de vida.

⚠As causas para essa disfunção sexual são diversas, como alterações hormonais, estresse e ansiedade.

🙌A Fisioterapia Pélvica exerce um papel fundamental na melhora da libido, por meio de exercícios e técnicas.

📌Dessa forma, fortalece os músculos do assoalho pélvico e a mulher adquire maior conscientização do seu corpo. Mudando positivamente a sua qualidade de vida e o desempenho sexual.

Tem dúvidas sobre o assunto?
Entre em contato e vamos conversar!

✨Bruna Maria Piccinini | Fisioterapeuta Pélvica
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#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

➡A libido está relacionada ao desejo sexual. A sua falta pode interferir na saúde mental e levar a uma baixa autoestima, dificultando a relação com o parceiro e a uma diminuição da qualidade de vida. ⚠As causas para essa disfunção sexual são diversas, como alterações hormonais, estresse e ansiedade. 🙌A Fisioterapia Pélvica exerce um papel fundamental na melhora da libido, por meio de exercícios e técnicas. 📌Dessa forma, fortalece os músculos do assoalho pélvico e a mulher adquire maior conscientização do seu corpo. Mudando positivamente a sua qualidade de vida e o desempenho sexual. Tem dúvidas sobre o assunto? Entre em contato e vamos conversar! ✨Bruna Maria Piccinini | Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

🙋‍♂️A maioria dos homens faz xixi em pé. Além de ser mais prático, essa também é uma questão cultural.

🤔Mas esta é a melhor opção?

Sentar-se para fazer xixi tem muitas vantagens.

🙌Além disso, a posição também permite que a musculatura pélvica fique mais relaxada. A diferença tende a ser mais sentida por quem tem alguma condição que incomode o ato de urinar, como a chamada hiperplasia prostática, que é o nome dado a um crescimento benigno da próstata.

📌Fora isso, urinar sentado ou em pé é mais uma questão de hábito e não tende a provocar ou evitar problemas de saúde.

Mas alguns hábitos relacionados ao xixi podem, sim, causar problemas.

⏰Segurar por muito tempo, por exemplo, pode fazer com que a musculatura da bexiga acabe prejudicada e também aumenta a chance de infecções urinárias.

✨Bruna Maria Piccinini | Fisioterapeuta Pélvica
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Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/videos/2020/10/19/sem-frescura-e-mais-saudavel-para-o-homem-fazer-xixi-em-pe-ou-sentado.htm

#fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta  #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #jaraguadosul #massaranduba

🙋‍♂️A maioria dos homens faz xixi em pé. Além de ser mais prático, essa também é uma questão cultural. 🤔Mas esta é a melhor opção? Sentar-se para fazer xixi tem muitas vantagens. 🙌Além disso, a posição também permite que a musculatura pélvica fique mais relaxada. A diferença tende a ser mais sentida por quem tem alguma condição que incomode o ato de urinar, como a chamada hiperplasia prostática, que é o nome dado a um crescimento benigno da próstata. 📌Fora isso, urinar sentado ou em pé é mais uma questão de hábito e não tende a provocar ou evitar problemas de saúde. Mas alguns hábitos relacionados ao xixi podem, sim, causar problemas. ⏰Segurar por muito tempo, por exemplo, pode fazer com que a musculatura da bexiga acabe prejudicada e também aumenta a chance de infecções urinárias. ✨Bruna Maria Piccinini | Fisioterapeuta Pélvica Agendamentos, pelo link na Bio ❤ Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/videos/2020/10/19/sem-frescura-e-mais-saudavel-para-o-homem-fazer-xixi-em-pe-ou-sentado.htm #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta #AssoalhoPelvico #incontinenciaurinaria #saude #fisiopelvica #saudeintima #clitoris #tratamentos #saudepelvica #JaraguadoSul #Massaranduba

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